「FIREしたいけど、収入を増やすのは大変…」 「実際、どれくらい節約すればFIREに近づけるの?」
そんな疑問を持っているあなたへ。この記事では、 FIRE達成に必要な節約の目安と、 今すぐできる具体的な節約ポイントを分かりやすく解説します!

✅ どれくらい節約すればFIREに近づける?
FIREを目指すうえで最も重要なのは、**貯蓄率(収入に対する貯蓄の割合)**です。
🔢 貯蓄率別|FIRE達成までの目安年数
貯蓄率 | FIREまでの目安年数 |
---|---|
10% | 約51年 |
30% | 約28年 |
50% | 約17年 |
70% | 約8.5年 |
📌 収入が多くなくても、支出を減らして貯蓄率を上げることが最大の近道!
✅ 今すぐ見直せる!節約ポイント5選
FIREに向けて、以下の5つの支出を見直せば、月数万円単位の節約も夢じゃない!
① 🏠 家賃・住まい(固定費)
- 家賃を1万円下げれば年間12万円の節約
- 実家暮らし・郊外・シェアハウスも選択肢
- Wi-Fiやウォーターサーバーの解約も効果大
➡ 固定費を減らすと、効果はずっと続く!
② 📱 通信費(スマホ・ネット)
- 格安SIMに乗り換え(例:月7,000円 → 1,500円)
- 家族割・光回線のプラン見直しでさらに削減
➡ 1回見直せば“自動で節約”できる仕組みに!
③ 🍽 食費(変動費)
- 自炊中心に切り替え:外食月3万円 → 自炊月1.5万円
- まとめ買い・業務スーパー・冷凍活用で食材ロスも減らせる
- コンビニの利用頻度を減らすだけでも効果大!
➡ 健康的にもなれて、一石二鳥!
④ 🛍️ サブスク・娯楽費
- Netflix・Amazon・音楽アプリ…実は重複していませんか?
- 月額課金を見直して、使っていないサービスは解約
- 書籍は図書館、動画は無料版でも十分楽しめる
➡ 「使ってないけどなんとなく続けてる」は今すぐ見直し!
⑤ 🛡️ 保険・金融サービス
- 必要以上の保険に入っていないか確認(特に医療・生命)
- クレジットカード年会費も不要なものは解約
- 自動車保険もネット見積もりで安くなることが多い
➡ ムダを見直すだけで毎月数千円〜数万円浮くことも!
✅ まとめ:節約は“我慢”ではなく“戦略”!
FIREを加速させるためには、
✅ 支出を最適化し、貯蓄率を上げること
✅ 節約したお金を、積立NISA・ETFなどに回して“お金に働かせる”こと
✅ 無理のない節約で継続すること
収入を上げるより、支出をコントロールするほうが簡単かつ即効性があります。
まずは1つ、あなたの支出を見直してみましょう!
その小さな一歩が、FIREという大きな自由へとつながっていきます🔥
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